葉揚斌親子日記

商品訊息簡述:

阿拉伯聯合大公國(簡稱阿聯酋)皇室品牌
原產地原裝，嚴選最合適亞洲人的品種
果香濃郁，入口即綿，非市面上的死甜
果乾新鮮，皮薄帶Q，果肉扎實，勝伊朗
單吃就超順口，不需額外再添加堅果
營養豐富，富含膳食纖維，含維生素B1





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▲機艙狹小，尤其是前往歐美等國家旅行，上機前一定要做足準備。（示意圖／記者彭懷玉攝）

旅遊中心／綜合報導

旅遊旺季到了，準備好出國玩了嗎？特別是前往歐美等較遠國家，一定要事前做足準備，才不會在飛機上懊悔。除了耳塞、眼罩，外媒特別整理出10件搭機必備小物，有些在台灣還沒那麼多人知道，想學旅遊達人在飛機上有個舒適旅程，不妨作為參考！

1.大水瓶伴手禮是台語嗎

即使是短程航班，攜帶水瓶是個好習慣，除了環保，也能讓你逼迫自己要大量喝水，戒除酒精及含糖飲料。

2.萬用收納包

萬用包多隔設計，能完美將洗沐用品等瓶瓶罐罐分門別類收納好，需要時也容易找。

3.行動電源

幸運的話，有些飛機上會有USB充電插孔，但畢竟是少數。一定要自備行動電源，讓手機和平板電腦隨時維持在滿格的狀態。

4.U形枕好吃葡萄乾推薦

尤其是長途飛行，想睡覺時沒帶到U形枕是種折磨。現在Amazon上有賣

記憶泡棉U形枕，特別的是它有通風口能散熱，不用時還能壓縮、摺疊起來。另外還有一種Trtl枕頭，它以正確的角度支撐頭部，以防止僵硬的頸部和肩膀疼痛。

5.潔顏濕紙巾

在機艙中常會感覺皮膚乾燥、油膩，不妨找找親膚性的潔顏紙巾。

6.無線耳機

不想用飛機上的有線耳機，不妨戴上時下最夯的無線耳機，能完全隔絕嘈雜，享受一趟舒適飛行。

7.保濕噴霧

機艙內太乾燥，勢必要做好保濕工作，隨身帶罐100ml以下的保濕噴霧，需要時立馬為肌膚補充水分。

▲機場和機上的食物不合胃口，不妨將自己愛的水果、沙拉裝進保鮮盒。（圖／寀呈提供）

8.食物保鮮盒

機場和機上的食物太油膩、不合胃口，不妨將自己做的餐點、零食裝進保鮮盒。

9.易收納抬腳吊床

在機艙中久坐不動，腿部會承受極大壓力，抬腳吊床這玩意在歐美已流行一陣子，好攜帶、好收納，它能固定在桌子兩旁，將雙腿放在上面超紓壓，即使是狹窄的經濟艙也能使用。

▲易收納式抬腳吊床在歐美國家相當流行。（圖／翻攝自amazon網站）

10.壓力彈性襪

壓力襪不只適用於運動員，尤其長程班機，穿上漸進式壓力襪能減緩腿部腫脹造成的不適感，也是空姐必備小物。